Salatalık hangi organa iyi gelir? Salatalık hangi organa iyi gelir? Salatalığın birçok faydası vardır ve birçok organın çalışmasını destekler. Salatalığın gözler için faydalı etkisinin şişlik ve morlukların giderilmesi olduğu söylenmektedir. Aynı zamanda salatalık; bağırsaklar, böbrekler ve cilt gibi çeşitli organların korunması için de büyük önem taşımaktadır. Salatalık hangi hastalıklara iyi gelir? Salatalık, C vitamini, K vitamini, potasyum ve folik asit gibi önemli vitamin ve mineraller içerir. Bağışıklık sistemini ve kemik sağlığını destekleyebilir. Salatalık lif açısından zengindir ve sindirim sistemini düzenler ve kabızlığı önleyebilir. Salata neye faydalı? Meyve, sebze, baklagiller, tohumlar ve protein açısından zengin olan marul, zengin bir vitamin ve…
Yorum Bırak