Motorik özellik ne demek? Sporomotor özellikleri fiziksel performans temelleri/motor özellikler olarak tanımlamışlar ve içeriklerini şu şekilde tartışmışlardır: kuvvet, esneklik, dayanıklılık, el becerisi, hareketlilik, kas gevşemesi, reaksiyon dengesi, motor öğrenme, hareket algısı, hareket duygusu, zaman ve mekan duygusu. Motor özellikleri nelerdir? Dayanıklılık, güç ve hız temel motor becerileridir. Esneklik ve el becerisi ise tamamlayıcı motor becerileridir. Antrenmanın 4 Temel Özelliği Nedir? Bu, dayanıklılık, hız ve güç gibi fitness performansını oluşturan motor özelliklerden hangilerinin teşvik edilmesi gerektiğinin belirlenmesini içerir. Bileşik motorik özellikler nelerdir? Kombine motor fonksiyonları üç başlık altında özetleniyor: Hızlı güç, güç sürekliliği, hız sürekliliği. Temel motorik özellikleri nelerdir? Literatür incelendiğinde…
Yorum Bırak